Kursplan & Preise

Personaltraining & MamaWorkout Dresden

 

 

 

Workshop &

Kurse

 

Rectusdiastase &

Rückbildung

 

laufend

Hebammenpraxis

" ADEBAR "

Pfotenhauerstraße 73

 

 

 

 

RINGANA

 

Frischekosmetik und

Supplements

Outdoorkurs

MamaWorkout mit Kinderwagen

 

Einzelstunde 15,00 €

wird bei Buchung einer 8er Karte verrechnet

 

8 er Karte 85,00 €

2 Monate gültig

 

10 er Karte 95,00 €

3 Monate gültig

 

 

 

MamaWorkout für Schwangere

MamaWorkout für Mama`s mit Baby

Rückbildung / Rectusdiastase

 

Einzelstunde 15,00 €

wird bei Buchung einer 8er Karte verrechnet

 

8 Einheiten - 105,00 €

 

 

 

Repositionierung der Rectusdiastase

 

Einzeltermin 85,00 € /ca. 90 min

inkl. Tape und 6 Wochen - Therapieplan

 

Folgetermin 45,00 €

inkl Anleitung der Übungen

 

 

 

Firmen Fitness

 

Einzelstunde 15,00 €

 

8 er Karte 85,00 €

Mindestteilnehmer 8

 

 

 

Personal Training 1:1

 

Einzelstunden

 

60 min / 85,00 €

45 min / 70,00 €

30 min / 55,00 €

 

10er Karte

 

60 min / 750,00 €

45 min /600,00 €

30 min / 500,00 €

 

 

Monatsflatrate / 4x Monat á

Mindestlaufzeit 6 Monate

 

60 min 1x pro Woche / 219,00 €

45 min 1x pro Woche / 199,00 €

30 min 1x pro Woche / 189,00 €

 

 

Monatsflatrate / 8x Monat á

Mindestlaufzeit 6 Monate

 

60 min 2x pro Woche / 389,00 €

45 min 2x pro Woche / 359,00 €

30 min 2x pro Woche / 319,00 €

 

 

Paartraining

 

Es wird ein Rabatt von 50 % gewährt für den 2. Teilnehmer !

Bei 2 Vollzahlern trainiert der 3. Gratis !

 

 

 

INDIVIDUELLE RABATTE MÖGLICH !!!

 

 

 

 

 

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Anmeldung

 

 

 

 

 

 

9:30 - 10:30

 

MamaWorkout

mit

Kinderwagen

 

Alaunpark

Treff an der

Kletterspinne

 

9:30 - 10:30

 

MamaWorkout

mit

Kinderwagen

 

Waldpark

Treff am

Waldparkrestaurant

 

9:30 - 10:30

 

MamaWorkout

mit

Baby

 

Hebammenpraxis ADEBAR

Pfotenhauerstraße

 

 

10:00 - 11:00

 

MamaWorkout

mit

Kinderwagen

 

DD / Plauen

Treff am

Spielplatz

Würzburger Straße

 

9:30 - 10:30

 

MamaWorkout

mit

Kinderwagen

 

Waldpark

Treff am

Waldparkrestaurant

 

 

 

11:30 - 12:30

 

MamaWorkout

 

Rückbildung &

Rectusdiastase

 

Hebammenpraxis ADEBAR

Pfotenhauerstraße

 

11:00 - 12:00

 

MamaWorkout

mit

Babybauch

 

Hebammenpraxis ADEBAR

Pfotenhauerstraße

 

 

 

 

 

 

 

 

 

19:30 - 20:30

 

Outdoor Fitness

Männer / Frauen

 

Rücken / Bauch / Beine / Po / Ausdauer /

 

Elberadweg

Elbwiesen

 

Treff

Thomas Müntzer Platz

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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