MamaWorkout / Kursplan

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

 

 

 

 

 

 

 

08:30 - 09:15

 

Rektusdiastase

& Beckenboden

 

Kompetenzzentrum Dresden

Rektusdiastase

 

geschlossener Kurs 6x 45 min

nächster Kurs 09.01.2019

max 8 Teilnehmer

 

 

 

 

9:30 - 10:30

 

MamaWorkout

mit Baby &

Babybauch

(auch Kleinkinder willkommen)

 

Kompetenzzentrum Dresden

Rektusdiastase

 

09:30 - 10:15

 

Rektusdiastase

& Beckenboden

 

Kompetenzzentrum Dresden

Rektusdiastase

 

geschlossener Kurs 6x 45 min

nächster Kurs 24.01.2019

max 8 Teilnehmer

9:30 - 10:30

 

MamaWorkout

mit

Kinderwagen

 

Waldpark

Treff am

Waldparkrestaurant

 

 

 

 

11:00 - 12:00

 

ab April 2019 wieder

MamaWorkout

mit

Babybauch

 

Kompetenzzentrum Dresden

Rektusdiastase

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

19:15 - 20:15

 

Outdoor Fitness

Männer / Frauen

 

Rücken / Bauch / Beine / Po / Ausdauer /

 

Elberadweg

Elbwiesen

 

Treff

Thomas Müntzer Platz

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
 

Kompetenzzentrum Dresden - Rektusdiastase

Personaltraining & MamaWorkout Dresden

 

 

 

 

Kurse

Rektusdiastase &

Beckenboden

 

Mittwoch 8:30 - 9:15

Donnerstag 9:30 - 10:15

 

Wo:

"Kompetenzentrum Dresden

Rektusdiastase"

01307 Dresden

 

 

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